Veja como seu signo lida com o estresse e melhore sua saúde!

Veja como seu signo lida com o estresse e melhore sua saúde!

Para combater esse mal diário, use a seu favor as características do seu signo!

Mulher estressada com os símbolos dos signos em volta em formato de círculo
Foto: Shutterstock Images

O estresse é um dos problemas de saúde mais comuns no mundo moderno.  A ciência já comprovou que ele está entre as principais causas e agravantes de outras doenças como hipertensão arterial, infarto, depressão, insônia, problemas de pele, gastrite, impotência sexual e muitas outras, inclusive Acidente Vascular Cerebral (AVC) e alguns tipos de tumores.

Por isso, é importante ter toda a atenção para evitar o problema. Manter uma alimentação saudável, fazer exercícios físicos regularmente, não fumar, ter momentos de lazer, estar bem consigo mesmo(a), tentar lidar da melhor forma possível com problemas amorosos, familiares e financeiros são algumas das medidas que ajudam a afastar esse mal de sua vida. Aprenda como cada signo lida com o estresse  e  supere este mal!

 

 

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Edição: Thaís Ferreira/Colaboradora | Design: Gabriel Andrade/Colaborador

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